Серебренные призеры соревнований «Flot-Power» · Томский Техникум Информационных Технологий

Серебренные призеры соревнований «Flot-Power» (11.03.2019)

6 марта спортсмены техникума приняли участие в соревнованиях по многоборью «Flot-Power» на, которые проходили на базе техникума водного транспорта и судоходства.

Многоборье «Flot-Power», проводимое в рамках фестиваля "Путь на Олимп" включал в себя 9 этапов:

«Червь» -3 человека от команды перебрасывают мешки сэндбэги синхронно с плеча на плечо. (20 раз)

«Русские махи» -2 человека от команды подъем гири 24 кг. синхронно. (20 раз)

«Сухая гребля»- проплыть на тренажере 500метров. (20 раз)

«Становая тяга»- 20 раз, вес 80кг.

Перепрыгивания тумбы высотой 60 см. (20 раз)

Выбрасывание мяча 3кг. на 3 метра. (20 раз)

«Бурпи»-упор присев, упор лежа, отжаться, выпрыгивание с хлопком над головой.

«Черный ящик» -переворачивание покрышки. (10 раз)

«Скоростное скальное восхождение»-восхождение по маркированной трассе.

Все этапы нужно было пройти за наименьшее время.

В соревнованиях приняли участие 18 команд.