Томский Техникум
Информационных Технологий

Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Томской области (далее – Роспотребнадзор, письмо от 14.12.2022 № 70-00-13/05-4321-2022 «О содействии по информированию населения») сообщает, что в Томской области зарегистрирована неблагополучная эпидемическая ситуация по гриппу и острым респираторным инфекциям (далее – ОРИ).

Симптомы гриппа: высокая температура, кашель, боль в горле, насморк (или заложенность носа), ломота в теле, головная боль, озноб и повышенная утомляемость. В некоторых случаях возможно появление поноса и рвоты.

Как можно защититься от заражения гриппом?

Для предотвращения заражения выполняйте следующие рекомендации:

• при общении с людьми, которые могут быть больными, используйте защитные маски, соблюдайте дистанцию (не менее 2-х метров), если это невозможно, сократите время общения с ними;
• избегайте многолюдных мест либо сократите время пребывания в подобных местах;
• не прикасайтесь к глазам, носу или рту грязными руками;
• тщательно и часто мойте руки теплой водой с мылом или пользуйтесь средствами для обработки рук на основе спирта или других дезинфицирующих средств;
• регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку;
• придерживайтесь здорового образа жизни (полноценный сон, правильное питание, закаливание, рациональные физические нагрузки, отказ от употребления алкоголя).

Помните, что грипп очень заразен!

Соблюдайте меры профилактики и будьте здоровы!