Томский Техникум
Информационных Технологий

Уверенное поведение - это способность человека самостоятельно регулировать собственное поведение, отвечать за него и не зависеть от внешних влияний и оценок.

Студенты узнали, что манипулятивные установки мешают уверенному поведению и, чтобы научиться сопротивляться манипуляциям, тренировались использовать «Я-сообщения».

«Я-сообщения»- эффективная техника, для того, чтобы дать другому человеку обратную связь, сообщить, в чем он ошибается, а также, в случае, когда необходимо обозначить свои личные границы, защитить свое пространство.